 |
Guna Manfaat Semangka
|
Guna Manfaat Semangka
–Buah semangka adalah buah yang memiliki banyak kandungan air. Semangka juga
merupakan buah favorit disaat siang hari untuk penghilang rasa dahaga. Semangka
merupakan salah satu jenis buah yang sangat populer di Filipina khususnya
selama musim panas karena mengandung banyak air
sebagai pelepas dahaga.
Tak hanya di Filipina, di Indonesia buah ini juga sangat populer dan digemari hampir seluruh lapisan masyarakat. Biasanya semangka berbentuk bulat, lonjong, atau bahkan berbentuk persegi.Semangka pada umumnya memiliki daging berwarna merah atau kuning. Berikut adalah Guna Manfaat serta Khasiat dari Buah Semangka.
Tak hanya di Filipina, di Indonesia buah ini juga sangat populer dan digemari hampir seluruh lapisan masyarakat. Biasanya semangka berbentuk bulat, lonjong, atau bahkan berbentuk persegi.Semangka pada umumnya memiliki daging berwarna merah atau kuning. Berikut adalah Guna Manfaat serta Khasiat dari Buah Semangka.
Guna Manfaat Semangka
Khasiat dari Buah
Semangka
Semangka mengandung beberapa antioksidan yang sangat penting
dalam membantu mencegah kanker usus, asma, diabetes, dan arthritis. Selain
antioksidan, buah semangka kaya akan vitamin C, vitamin A, lycopene, dan
karotenoid. Fungsi dari antioksidan lycopene sendiri adalah membantu melindungi
sel-sel dan pencegahan penyakit jantung.
Khasiat buah semangka juga kaya akan vitamin B yang
diperlukan untuk produksi energi. Buah ini jua memiliki kandungan citrulline
yang cukup tinggi, yaitu salah satu jenis asam amino tubuh kita gunakan untuk
membuat asam amino lain, arginin, yang digunakan dalam siklus urea untuk
menghilangkan amonia dari tubuh, dan oleh sel-sel yang melapisi pembuluh darah
kita untuk membuat oksida nitrat.
Kegunaan dari Buah
Semangka
Nitrat oksida berfungsi untuk menurunkan tekanan darah
tinggi, dan merupakan senyawa yang produksinya ditingkatkan oleh Viagra untuk
mencegah disfungsi ereksi. sedangkan Arginine bermanfaat untuk meningkatkan
sensitivitas insulin tipe 2 pasien diabetes obesitas dengan resistensi insulin.
Beberapa Guna Manfaat Semangka sangat baik untuk kesehatan dibalik rasanya yang
segar.
Demikian artikel tentang Guna Manfaat Semangka, semoga berguna dan bermanfaat bagi
pengetahuan Anda. Artikel yang berkaitan dengan Guna Manfaat Semangka, semangka, kandungan semangka, khasiat semangka, semangka untuk ibu hamil, klasifikasi semangka, semangka kotak, manfaat buah semangka
