Guna Daun Mengkudu
Guna
Daun Mengkudu - Buah mengkudu atau di jawa yang disebut dengan Pace memang
lebih terkenal buahnya dari pada daunnya. khasiat buah mengkudu
bahkan sudah banyak yang dibuat ekstrak mengkudu dan dibuat kapsul / obat
khasiat daun mengkudu sehingga yang membutuhkan tidak perlu repot untuk meracik
sendiri, tanpa mengurangi khasiat dari buah mengkudu asli. Apalagi bagi yang
tidak senang dengan bau dari buah mengkudu masak yang menyengat, kapsul
mengkudu menjadi pilihan yang tepat.
Guna
Daun Mengkudu
Selain
buahnya ternyata manfaat buah mengkudu yang punya nama latin Morinda Citrifolia
pun mempunyai khasiat yang tak kalah hebat dibanding dengan buahnya, salah
satunya menurut para leluhur dulu kandungan daun mengkudu adalah sebagai obat
untuk melangsingkan tubuh setelah digabung dengan
bahan-bahan
lain dengan cara dibuat minuman. Minuman tersebut tentu saja lebih bagus
dibanding dengan obat karena alamiah karena tanpa melibatkan bahan kimia. Tentu
saja terapi pengobatan dengan cara alamiah tidak secepat terapi secara kimia,
oleh sebab itu diperlukan rutinitas dan menyingkirkan rasa bosan untuk
mengkonsumsi obat alamiah.
Bagi
yang ingin mempunyai tubuh yang langsing tidak ada salahnya mencoba resep
alamiah warisan leluhur kita.
Guna Daun Mengkudu
Sediakan:
- Segenggam penuh daun mengkudu
- Segenggam penuh daun kemuning jawa
- Temu giring 1/2 jari kelingking
- Jeruk nipis 1/2 butir
Cara
membuat:
- Tumbuk semua bahan tersebut menjadi satu sampai halus
- Bahan yang telah ditumbuk tersebut kemudian diberi air matang satu gelas (200), aduk sampai rata
- Peras dengan kain untuk memisahkan air dengan ampas
- Minumlah ramuan tersebut setiap pagi sebelum makan. Apabila Anda kurang suka dengan rasa sepat boleh ditambahkan sedikit madu.
Selain
minum ramuan tersebut tentu saja ditunjang dengan pola makan yang benar,
misalnya hindari makanan yang berlemak, karbohidrat tinggi, kebiasaan memakan
makan ringan, makan sebelum tidur, minum minuman yang manis, minum alkohol.
Perbanyak
makan sayur dan buah, kalau perlu kurangi makanan yang karbohidrat tinggi,
misalnya nasi diganti jagung atau ubi atau kentang, tidur yang cukup, serta
tidak lupa olah raga yang teratur. Selamat mencoba, semoga Anda akan memperoleh
tubuh yang langsing dan ideal dengan resep warisan nenek moyang kita sendiri.
Artikel
yang terkait guna daun mengkudu, cara membuat ramuan mengkudu, khasiat daun
mengkudu, bahan membuat ramuan khasiat mengkudu
